Metas de início de ano: como concretizá-las? O início do ano é um momento tradicionalmente marcado por reflexões e pela definição de metas pessoais e profissionais.
Por que a minha mente está sempre no futuro e não no presente? Muitas pessoas percebem que sua mente está constantemente voltada para o futuro, seja planejando, antecipando problemas ou imaginando situações...